Saúde Mental

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"Quando ha paz, a pessoa não importa o que tormenta, tudo é motivo de contornar e viver em alegria. Alessandro

sexta-feira, 2 de agosto de 2013

A Importância do Entusiasmo

A palavra Entusiasmo vem do grego e significa ter um Deus dentro de si.
Os gregos eram panteístas, isto é, acreditavam em vários deuses. A pessoa
entusiasmada era aquela possuída por um dos deuses e por causa disso poderia
transformar a natureza e fazer as coisas acontecerem.
Assim, se você fosse entusiasmado por Ceres (Deusa da Agricultura) você seria
capaz de fazer acontecer a melhor colheita e assim por diante. Segundo os gregos,
só as pessoas entusiasmadas eram capazes de vencer desafios do cotidiano.
Era preciso, portanto, entusiasmar-se. Assim, o entusiasmo é diferente do otimismo.
Otimismo significa acreditar que uma coisa vai dar certo. Talvez, até
torcer para que dê certo. Muita gente confunde otimismo com entusiasmo.
No mundo de hoje, é preciso ser entusiasmado. A pessoa entusiasmada é aquela
que Acredita na sua capacidade De transformar as coisas, De fazer dar certo.
Entusiasmada é a pessoa que acredita em si. Acredita nos outros. Acredita na
força que as pessoas têm de transformar o mundo e a própria realidade.
E só há uma maneira para ser entusiasmado. É Agir entusiasticamente!
Se formos esperar ter as condições ideais primeiro, para depois nos entusiasmarmos,
jamais nos entusiasmaremos com coisa alguma, pois sempre teremos
razões para não nos entusiasmarmos.
Não é o sucesso que traz o entusiasmo, É o Entusiasmo que traz o Sucesso!
Conheço pessoas que ficam esperando as condições melhorarem, a vida melhorar,
o sucesso chegar para depois se entusiasmarem. A verdade é que jamais se
entusiasmarão com coisa alguma.
O Entusiasmo é que traz a nova visão da vida.
Nesta semana, gostaria de perguntar a você, como vai o seu entusiasmo. Como
vai o seu entusiasmo pelo Brasil, pela sua empresa, pelo seu emprego, pela sua
família, pelos seus filhos, pelo sucesso de seus amigos ?
Se você é daqueles que acha impossível entusiasmar-se com as condições atuais,
acredite - jamais sairá dessa situação. É preciso acreditar em você. Acreditar na
sua capacidade de vencer, de construir o sucesso, de transformar a realidade.
Deixe de lado todo o seu negativismo. Deixe de lado o ceticismo. Abandone
a descrença e seja entusiasmado pela sua vida e principalmente entusiasmado
com você.
Você verá a diferença!
Faça como os passarinhos: comece o dia cantando. A música é alimento para
o espírito. Cante qualquer coisa, cante desafinado, mas cante! Cantar dilata os
pulmões e abre a alma para tudo de bom que a vida tem a oferecer. Se insistir
em não cantar, ao menos ouça muita música e deixe-se absorver por ela.
Ria da vida, ria dos problemas, ria de você mesmo. A gente começa a ser feliz
quando é capaz de rir da gente mesmo. Ria das coisas boas que lhe acontecem,
ria das besteiras que você já fez. Ria abertamente para que todos possam se
contagiar com a sua alegria.
Não se deixe abater pelos problemas. Se você procurar se convencer de que está
bem, vai acabar acreditando que realmente está e quando menos perceber vai se
sentir realmente bem. O bom humor, assim como o mau humor, é contagiante.
Qual deles você escolhe?
Se você estiver bem-humorado, as pessoas ao seu redor também ficarão e isso lhe dará mais força. Leia coisas positivas. Leia bons livros, leia poesia, porque a
poesia é a arte de aceitar a alma.. Leia romances, leia a Bíblia, estórias de amor,
ou qualquer coisa que faça reavivar seus sentimentos mais íntimos, mais puros.
Pratique algum esporte. O peso da cabeça é muito grande e tem de ser contrabalançado
com alguma coisa! Você certamente vai se sentir bem disposto, mais
animado, mais jovem.
Encare suas obrigações com satisfação. É maravilhoso quando se gosta do que
faz, ponha amor em tudo que está ao seu alcance. Nenhuma barreira é intransponível
se você estiver disposto a lutar contra ela; se seus propósitos forem
positivos, nada poderá dete-los. Não deixe que seus problemas se acumulem,
resolva-os logo.
Fale, converse, explique, discuta, brigue: o que mata e’ o silencio, o rancor. Exteriorize
tudo, deixe que as pessoas saibam que você as estima, as ama, precisa
delas, principalmente em família. Amar não é vergonha, pelo contrário, é lindo!
Cultive o seu interior e ele extravazará beleza por todos os poros.
Não tente, faça. Você pode!

Autor: Professor João Roberto Gretz


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